バレーボールスポーツ大会トレーナー活動
まだまだ暑い中開催されました。朝早くからギャラリーの方々も来られていましたね。
ママさんバレーとはいえなかなかの熱い戦いを繰り広げていました。
救護席で待機していましたが大きな怪我もなく終わることができてよかったです。
決勝戦ともなるとレベルの高い戦いでした。決勝戦のメンバーには当院に来院したことある人達の顔もちらほら。
何人かの方を見ていて共通することは皆さん膝の痛い方が多いのですが、普段の使い方の悪い方やO脚のある方ばかりでした。普段のケアと使い方を意識しないとバレーボールプレイ中の怪我も増えますのでお気を付けください。
どのような対策が良いのか聞きたい方はご相談ください！
