ワクチンも貫通し、空気感染もするとのことで、マスクでも防げない可能性があります。
飲み薬もまだ先ですし、そうなると最後に頼れるものは自己免疫力しかありません。
自己免疫力の維持、強化は外部から摂取するだけでは足りず、中からも必要な要素があります。
中から必要な事は血行促進です。
整体によって血流促進⇒血行改善の動きになり免疫力の強化に繋がります。
整体をしましょう。
適切な整体は身体能力が向上する場合があります。（例として目が見えやすくなる、耳の聞こえがよくなる、鼻の通りがよくなる 動きやすくなる お腹がすく等々）
適切な整体や骨格矯正を行うと基礎代謝も上がり、美容ダイエット効果が上がります。
運動（筋トレや有酸素運動）をするとさらなる強化が期待できます。
しっかり自己防衛をしていきましょう
整体をしたとしても一時的に良くなっているだけの場合があります。
永続的に良くなることも多々あり、継続することでも一定の成果は出ますが
運動は大切です。
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