О脚 - 川崎市で整体なら小田栄・整骨院

O脚でお悩みの方へ｜川崎市の小田栄・整骨院がサポートします

O脚とは？

O脚（オーキャク）とは、両足を揃えて立ったときに膝の間にすき間ができてしまう脚の事をいいます。 正式には「内反膝（ないはんしつ）」とも呼ばれ、見た目だけでなく、膝や腰への負荷増加、歩行バランスの乱れ、冷えやむくみの原因にもなります。
放っておくと変形性膝関節症のリスクが高まることもあり、将来の事を考えると早期の改善・予防が重要です。

O脚になる原因とは？

O脚の原因は、日常生活の中に潜んでいます。

猫背や反り腰などの姿勢の悪さ
足を組む・内股歩き・ぺたんこ座りなどの習慣
骨盤や股関節、膝関節のバランス
内ももやお尻の筋肉の低下
成長期の運動不足や偏った筋肉の使い方

O脚は「生まれつきだから仕方がない」と思われがちですが、多くはその後の生活習慣が原因です。当院では、整骨院だからこそできる骨格・筋肉へのアプローチで根本改善を目指します。

当整骨院でのO脚改善アプローチ

川崎市川崎区にある小田栄・整骨院では、O脚の根本改善を目的としたオーダーメイド施術を行っています。

骨盤・股関節・膝のゆがみを整える矯正
お尻・内転筋の筋バランスを調整
正しい姿勢・歩き方の指導と再教育
ストレッチや筋力トレーニングのホームケアアドバイス
O脚の進行を防ぐための日常生活指導

１回で大きく見た目が変わるというよりも、継続的に身体を正しい状態へ導くことで、長期的に効果を実感していただけます。

O脚は「改善できる」症状です

「脚のラインが気になる」「膝が外に開いて見える」「スカートが似合わない」「歩くと膝に違和感がある」など、O脚に関するお悩みは年齢・性別問わず多く寄せられます。

JR小田栄駅から徒歩圏内／営業時間：9:30〜19:30（予約優先制）

「O脚整骨院」「O脚川崎改善」「O脚矯正効果」「脚のゆがみ改善川崎市」などでお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
美しい脚と健康的な歩行を目指して、当整骨院がしっかりサポートいたします。