捻挫 - 川崎市で整体なら小田栄・整骨院

捻挫を早期に治したい方へ｜川崎市小田栄・整骨院

捻挫とは？

特に多いのが足首の捻挫で、スポーツ中の接触や段差でのつまずき、日常的なちょっとした動作で起こります。

捻挫の原因

捻挫の主な原因には以下のようなものがあります。

スポーツ中のジャンプ・着地・切り返し動作
ヒールやサンダルなど不安定な履物による転倒
筋力低下やバランス感覚の高まり
過去に捻挫を繰り返している場合の関節の緩み

安易に自己判断してしまうと、靭帯がうまく回復せず、関節のぐらつきや再発のリスクがあります。そのため、適切な時期に適切な処置を取る、早期回復と再発予防が鍵となります。

小田栄・整骨院の捻挫に対する施術とアプローチ

川崎市川崎区にある当整骨院では、捻挫の状態に応じたオーダーメイドの施術を行っています。

初期の炎症期には、患者部の安静・冷却・固定を中心にサポート
炎症が落ち着いた後は、関節の可動域改善・筋肉の緊張緩和
バランスを整えるリハビリとストレッチ・運動指導
足首の再発予防のためのテーピングと歩行指導
スポーツ復帰に向けた段階的なコンディショニング

当院では、「整形外科では湿布だけだった」「早く運動に復帰したい」という方の声にお応えし、自然治癒力を高めつつ再発を防ぐ根本的なアプローチを提供しています。

川崎市で捻挫治療なら当整骨院へ

「痛みが引かない」「歩くと不安定」「何度も捻挫を繰り返している」そんな方は、早めの施術が重要です。

JR小田栄駅から徒歩圏内／営業時間：9:30〜19:30（予約優先制）

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急なケガにも柔軟に対応いたします。お気軽にご相談ください！